• AULA DE EDUCACIÓN CONSCIENTE Y CREATIVIDAD


    Más Información
  • EDUCACIÓN EMOCIONAL Y ESENCIAL

    AUTOESTIMA. AUTOCUIDADO. AUTOCONOCIMIENTO
    MINDFULNESS

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  • EDUCACIÓN EN VALORES

    MEJORA DE LA CONVIVENCIA

    PREVENCIÓN DE ADICCIONES TECNOLÓGICAS

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Más calidad de Vida y Bienestar

Autoestima, Autocuidado y Autoconocimiento

Base para construirnos una vida en más calma, equilibrio, plenitud y felicidad. MINDFULNESS.

Mejora de la Convivencia

A través de valores y pautas que armonizan la relación individual,
en pareja, familiar y grupal.

Prevención Adicciones Tecnológicas

Educando en el uso adecuado de las nuevas tecnologías (pantallas) para evitar vivir en piloto automático, de manera inconsciente y adictiva

Creatividad y Expresividad

Aprendiendo a vivir en creatividad y belleza vivimos más motivados, encontrando el sentido a nuestra vida, desde nuestra esencia

Si observamos alrededor

¿Cómo estamos viviendo?, ¿Qué modelo de adultos estamos siendo para los niñ@s y adolescentes? Vemos cómo una parte importante del mundo adulto en la actualidad vive de manera bastante inconsciente.  Es la sociedad de la desconexión de uno mismo, la sociedad de las prisas, del estrés, la confusión, del más y más…  Lo material y superficial prima sobre lo vital.

Se potencia todo lo externo. Vivir hacia fuera desconectando cada vez más de nuestro interior. Si no paramos a observarnos, a mirar dentro de nosotr@s, no es posible conocernos realmente. La tendencia generalizada es a vivir como autómatas (desconectados de nuestra verdadera esencia), siguiendo los dictados y modas,  haciendo aquello que se supone hay que hacer, en contra de nuestro verdadero sentir, en contra de nuestro corazón. Potenciando la lucha (interior y exterior), la dualidad e insatisfacción.

Si vivimos desconectados de nuestro interior, vivimos en piloto automático, de manera inconsciente, en desequilibrio.  Desde ahí, ¿cuál es nuestra manera de vivir?, ¿qué modelo de vida estamos ofreciendo a los más pequeños y jóvenes?

Hay gran pérdida de valores y humanidad. Familias cada vez más desestructuradas, situaciones conflictivas que van en aumento, desmotivación, más casos de hiperactividad, estrés, depresión, ansiedad, competitividad exagerada e insana… lo cual es consecuencia directa de cómo estamos viviendo. ¿Qué modelo de referencia estamos siendo los adultos para las presentes y futuras generaciones?

Es muy necesario a día de hoy que los adultos nos reeduquemos (padres y madres, profesor@s, profesionales de cualquier ámbito educativo, dirigentes…), aprendiendo a vivir más conscientes, para así educar y enseñar a los niñ@s y adolescentes en valores, coherencia y más equilibrio (lo cual reduciría notablemente los cada vez más conflictos que se producen en las familias y centros educativos donde, en muchas ocasiones, la situación se hace insostenible). Si la base en los primeros años de la educación no está bien asentada, después habrá numerosos problemas de convivencia (tanto en las casas como en los colegios, institutos… y, en consecuencia, nos afectará a todos como grupo (se multiplican los conflictos a nivel social; en nuestro pueblo, ciudad, país…).

El foco principal de nuestro trabajo en «Esencia»: Aula de Educación Consciente y Creatividad, se desarrolla a través de los tres bloques que a continuación se especifican.

Dichos bloques se pueden trabajar por separado o relacionados. También se puede trabajar únicamente una parte de un bloque (o una parte, de varios).

Hay que estudiar y valorar cada caso particular según las necesidades de cada individuo, pareja, familia o grupo para saber qué conviene trabajar en cada momento, en función a las necesidades e intereses de cada uno. Trabajamos a través de sesiones educativas personalizadas.

Que aprendamos los adultos a vivir más conscientes; trabajándonos la autoestima, el autocuidado y el autoconocimiento en equilibrio es el primer paso para armonizarnos y así poder ser un modelo para niñ@s y adolescentes en más coherencia. Algo muy necesario en los tiempos que estamos, por bien de tod@s.

Bloque 1
Educación Emocional y Esencial

AUTOCUIDADO y AUTOCONOCIMIENTO

AUTOESTIMA, quererse y cuidarse en equilibrio

Salir del patrón de relaciones tóxicas y dependencias

MINDFULNESS   

Vivir en Atención Plena ( más paz y felicidad )

Disfrutar de las pequeñas cosas,

lo cotidiano y sencillo

Bloque 2
Educación en Valores

Valores para ARMONIZAR LA CONVIVENCIA

individual, en pareja, familiar

Desde el RESPETO,

poniendo cada cual de su parte

PREVENCIÓN de ADICCIONES TECNOLÓGICAS

Educar en el uso adecuado y coherente del móvil, ordenador, redes sociales, televisión…

HÁBITOS Y ACTIVIDADES SALUDABLES

Bloque 3
Educación Creativa

CREATIVIDAD en el día a día

Limpieza, orden y organización

EXPRESIVIDAD;

Escritura creativa y lenguajes artísticos

A través de prácticas educativas

Metodología sencilla

PARA TODAS LAS EDADES

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